体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1／3左右的路程，能量消
耗也比普通走、跑为多。另外，由于电动跑步机上的电子辅助装备功能非常多，可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等，您可根据您的锻炼目的进行选择，不过要
满足一下基本要点。
一、一台跑步机的电子仪表功能，如：信息读取、课程操作、心跳训练等，就你对跑步机的满意度而言，这项功能要尽可能的全，功能使用是否适当且容易操作。
二、动力要充足，当你使用跑步机的速度及坡度功能来挑战自己时，跑步机的性能要跟的上。跑步机最大坡度及速度设定值是否能满足你对跑步机训练的需求，速度设定在最高时运作是否
平稳。
三、跑步时要感觉自在，要有安全感。
四、速度设定后，跑带是否运作稳定，注意有无间断、打滑或者偏离中心的现象。
五、对你的跑步步伐来说，是否有足够的空间，而表面稳固、灵活。
力健跑步机售后维修中心编辑。
